Alimentos: Existe realmente o bom e o ruim?

Muitas vezes, ouvimos falar sobre alimentos bons e ruins. Mas será que essa classificação é realmente precisa? Será que existe alimento bom ou ruim? A resposta não é tão simples quanto parece. Afinal, tudo depende do contexto e das necessidades individuais de cada pessoa. O que pode ser considerado bom para uns, pode não ser […]